Ácido alfa lipoico (ALA)
Marca Nutricost.
Frasco de 240 cápsulas.
Para 120 tomas.
600mg por toma.
Beneficios:
Modo de uso:
El ácido alfa lipoico (ALA) es un antioxidante que ayuda a:
🔬 Combatir el estrés oxidativo
🩸 Mejorar la sensibilidad a la insulina y apoyar el control del azúcar
🧠 Proteger los nervios (útil en neuropatía diabética)
⚡ Favorecer la producción de energía celular
Suele tomarse entre 300–600 mg al día. Puede bajar el azúcar, así que cuidado si usas medicamentos para diabetes.
Tomar 300–600 mg al día, preferible en ayunas, con un vaso de agua.
Recomendación:
Uso mínimo de 8–12 semanas o según indicación profesional.
Precaución:
Consultar si toma medicación o tiene diabetes.